理学療法学科１年生が保健体育の授業でソフトバレーボールをおこないました

リハビリだけではなく怪我の予防についてもしっかり学習します。

競技をおこなう前の準備運動は念入りに！

 

 

準備運動も終えて競技に向けてみんなで準備をしています

 

コートに入る前に軽くボール遊びをすることでチームワークを高めます！

高校卒業後から運動する時間も減ったこともあり各々で運動する感覚を取り戻します

 

運動する感覚が取り戻せチーム毎の意識がまとまり始めてきたということで

ブロックに分かれて競技に入ります

 

試合に熱が入るとチームはこうなります

円陣を組んでさらに盛り上がりを見せます

チームでの行動は社会に出ても必要なことなので良い心がけです

競技中はチームメイトへの声かけで盛り上がりも感じられました

 

 

無理なく休みやすみ

 

 

この日は誰一人怪我することなく無事に保健体育の授業が終える事が出来ました。

準備運動をしっかりおこなう事で怪我防止になる事を学べた授業になりました。

 

 

 

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